Massage bien-être à l’huile chaude à Nantes

Détente profonde assurée

Un moment de bien-être réconfortant

Offrez-vous une véritable parenthèse de détente avec un massage bien-être à l’huile chaude à Nantes.

Inspiré du massage ayurvédique traditionnel Abhyanga, ce soin enveloppant associe mouvements doux, pressions fluides et huile tiède pour relâcher les tensions, apaiser le mental et revitaliser le corps.

Idéal en période de stress, de fatigue ou de surcharge mentale, ce massage vous invite à ralentir, à vous reconnecter à vos sensations et à retrouver un équilibre global.

Un massage inspiré de la tradition ayurvédique

Issu de pratiques ancestrales indiennes, ce massage s’inspire de l’Abhyanga, une technique utilisée pour ses effets rééquilibrants sur le corps et l’esprit.

Réalisé avec de l’huile chauffée, il combine :

des mouvements fluides et enveloppants
des pressions douces à modérées
un rythme apaisant

L’objectif : relancer l’énergie, détendre profondément et harmoniser l’ensemble du corps.

Les bienfaits du massage bien-être

Ce massage agit à la fois sur le corps et sur le mental

Bienfaits physiques

Bienfaits mentaux et émotionnels

Une expérience sensorielle complète

L’huile chaude, les mouvements rythmés et l’ambiance apaisante créent une expérience enveloppante et sécurisante.

Ce moment pour vous est une invitation à :

ralentir
respirer
relâcher
vous recentrer

Un véritable retour à soi.

Pour qui est ce massage ?

Ce massage est idéal si vous :

ressentez du stress ou de la fatigue
avez des tensions corporelles
avez du mal à relâcher mentalement
souhaitez prendre soin de vous en douceur
recherchez un moment de détente profonde

Accessible à tous, il s’adapte à vos besoins et à votre sensibilité.

Comment se déroule une séance ?

Une séance dure environ 1h15

Elle comprend :

un temps d’accueil
un massage complet du corps à l’huile chaude
un temps de retour au calme

Chaque séance est personnalisée pour s’adapter à votre état du moment.

questions fréquentes sur le massage bien-être

Quelle est la différence avec un massage classique ?

Ce massage est inspiré de l’ayurvéda et utilise de l’huile chaude ainsi que des mouvements enveloppants, ce qui favorise une détente plus profonde et un effet rééquilibrant global.

Est-ce un massage relaxant ?

Oui, c’est un massage profondément relaxant, idéal pour réduire le stress, apaiser le mental et relâcher les tensions physiques.

Est-ce que le massage est personnalisé ?

La pression, le rythme et les zones travaillées sont adaptés à vos besoins du moment.

Y a-t-il des contre-indications ?

Certaines situations nécessitent un avis médical (grossesse, pathologies spécifiques). N’hésitez pas à me contacter en cas de doute.

Faut-il prévoir quelque chose ?

Non, tout est prévu sur place. Venez simplement avec l’envie de vous détendre.

    
 
 
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   juliette quercron 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Un petit mot pour Lilia, nous sommes venues à 4 pour une découverte et à la recherche d’un lâché prise. C’était un moment hors du temps, très apaisant et ressourçant. Je recommande et je reviendrais
  
 
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   Marie-lou Avouac 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Une deuxième expérience avec Lilia et toujours aussi ravie de cette séance. Detente et relaxation dans un joli cadre, merci !
  
 
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   Anne-Lise Picquet 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J’ai découvert l’aquasophrologie par hasard à la recherche d’un moment de détente. Expérience plus qu’approuvée, je me suis totalement détendue et j’ai oublié tous les soucis du moment ! Merci Lilia pour ta bienveillance et ta capacité à relaxer les gens ! Je te recommande à 200% ! A bientôt.
  
 
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   Ghita Taghi 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J'ai eu la chance de me faire masser par Lilia, un massage qui m'a autant relaxée qu’énergisée avec beaucoup d'attention à ma sensibilité. Elle s'adapte à tous les besoins et reste à l'écoute des particularités de chacun.es. Je recommande vivement cette praticienne pour un moment à soi 🌟🌟🌟🌟🌟
  
 
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   Nathalie Herry 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J'ai fait pour la première fois du yoga sur chaise et c'était top, ça m'a détendu après un début de semaine sportif. Lilia est très douce et explique très bien. Merci a toi pour cette belle découverte.!
  
 
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   Elsa Monjanel 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Super moment de détente avec Lilia. Un massage très relaxant et régénérant. Je recommande ! merci :)
  
 
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   Annaëlle Neyssensas 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Un moment très agréable et une belle découverte le Yin yoga ! Après une journée de travail rien de mieux pour relâcher la pression
  
 
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   Val Serre 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Merci beaucoup pour ce cours de yoga sur chaise. Cela m’a fait un bien fou aussi bien au mental que dans mon corps.a refaire !
  
 
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   Magali Garrigou 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Je recommande les yeux fermés. Merci Lilia pour cette séance bien-être! Un vrai moment de déconnexion... Un massage ayurvedique complet, de la tête aux pieds: 24h de détente dans la tête et dans le corps et une peau toute douce en complément! Hâte de découvrir l'Aqua-sophro et ses bienfaits. A très vite.
  
 
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   Mag Pat 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J'ai pu participer à un atelier découverte de sophrologie animé par Lilia et j'ai vraiment apprécié ce moment. Une  déconnexion totale qui m'a permis de me détendre et donne envie d'approfondir cette pratique. Merci infiniment 🙏🏽